इस ब्लॉग में हम रिश्तों में विश्वास बढ़ाने के अगले 6 (क्र. 6-12) आसान तरीकों पर चर्चा करेंगे। अगर आपने पहले 6 तरीके नहीं पढ़े हैं, तो इस ब्लॉग को पहले पढ़ें :रिश्तों में विश्वास बढ़ाने के 12 आसान तरीके (भाग-1)
7. अपने वादों पर कायम रहें
वादा तोड़ना भी विश्वास के लिए बहुत घातक होता है। यदि आप कोई वादा करते हैं, तो उसे पूरा करना सुनिश्चित करें। मैं मानता हूँ कि कई बार किसी कारणवश अपने वादे को पूरा करना संभव नहीं हो पाता। ऐसे मामलों में बहाना न बनाना बेहतर है। इसके बजाय निष्पक्ष रहें, वादा पूरा न कर पाने के लिए माफी मांगें और स्पष्ट रूप से कारण बताएं कि आप ऐसा क्यों नहीं कर पाए। और हाँ, कोशिश करें कि ऐसा बार-बार न हो।
8. अपने साथी को यथासंभव सहज बनाएं
कई जोड़े पैसे या परिवार जैसे संवेदनशील मामलों पर चर्चा करते समय या कुछ बड़े निर्णय लेते समय एक-दूसरे के साथ “असहज” हो जाते हैं। अपने पार्टनर को जितना हो सके सहज बनाएँ ताकि आप दोनों कोई झिझक महसूस किये बिना एक दूसरे से अपने दिल की बात कह सकें। याद रखें, आप दोनों एक-दूसरे के साथ जितना सहज महसूस करेंगे, दोनों के बीच उतना ही अधिक खुलापन और विश्वास विकसित होगा।
9. टीम के रूप में कार्य करें
ऐसे कई काम हैं जो आप एक साथ कर सकते हैं, जैसे घर के काम करना, अपने बच्चों का पालन-पोषण करना, कभी-कभी एक साथ खरीदारी करना, साथ ही ऐसे कामों में एक-दूसरे की मदद करना जो आप दोनों को पसंद हो। आप एक टीम के रूप में जितना ज्यादा साथ में काम करेंगे, आप दोनों के बीच उतना ही अधिक विश्वास विकसित होगा।
10. समस्याओं के लिए दोनों की जीत वाला (Win-Win) समाधान खोजें
कोई भी रिश्ता दो-तरफा प्रतिबद्धता होता है। आपका रिश्तों में और भी विश्वास बढ़ेगा अगर आप और आपका साथी दोनों ही “विजेता” की तरह महसूस करेंगे। अगर आप दोनों अलग-अलग चीजें चाहते हैं तो एक ऐसा समाधान खोजने का प्रयास करें जो आप दोनों के लिए फायदे का सौदा हो। उदाहरण के लिए, अगर आपको लॉन्ग ड्राइव पसंद है और आपके पार्टनर को कॉफी पीना पसंद है, तो आप अपने पार्टनर को लॉन्ग ड्राइव पर ले जा सकते हैं और आप दोनों हाईवे पर किसी स्ट्रीट कैफे में कॉफी पी सकते हैं।
11. “मैं” से ज्यादा “हम” पर फोकस करें
यह किसी भी रिश्ते के लिए सबसे काम की सलाहों में से एक है। अगर आपके पार्टनर को लगता है कि आप उन्हें अपना मानते हैं, तो वे आप पर ज्यादा भरोसा करेंगे।
यह दिखाने के कुछ आसान तरीके हैं कि आप केवल अपने बारे में सोचने के बजाय रिश्तों पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं:
♥ योजनाएँ (वित्तीय, परिवार संबंधी, यात्रा संबंधी) एक साथ बनाएं।
♥ कहें कि यह (पैसा, परिवार, व्यवसाय…) हमारा है (केवल मेरा नहीं)।
♥ उन्हें भी निर्णय लेने की प्रक्रिया में शामिल करें।
12. उन्हें श्रेय दें, वे इसके हकदार हैं
लोगों की सबसे आम शिकायतों में से एक शिकायत यह होती है कि “मैंने अपने साथी के लिए बहुत कुछ किया, लेकिन मुझे वह श्रेय नहीं मिला, जिसका/की मैं हकदार हूँ।” आपकी पत्नी, जो आपके और परिवार के लिए हर दिन भोजन बनाती है; या आपका पति, जो आपके परिवार की हर जरूरत पूरी करने के लिए दिन-रात व्यवसाय में लगा रहता है; या आपका साथी, जो अपने कार्यालय से थककर आने के बाद भी आपके साथ घर के काम करने में आपका हाथ बांटता है। ऐसे हर मामले में आपके साथी को श्रेय देने की जरूरत है। वे आपके और आपके परिवार के लिए जो अद्भुत काम कर रहे हैं, उसका श्रेय देकर उन्हें महसूस कराएं कि वे आपके लिए खास हैं। यह आपके रिश्ते में प्यार और विश्वास विकसित करने का एक बहुत ही आसान, लेकिन प्रभावशाली तरीका है।
निष्कर्ष
“विश्वास” किसी भी रिश्ते में एक प्रमुख कारक है। आप अपने साथी से कितना भी गहरा प्यार करें, अगर आपके रिश्ते में विश्वास की कमी है, तो आपके बीच का प्यार कुछ ही समय में गायब हो जाएगा। इसलिए अगर आप अपने और अपने साथी के बीच विश्वास की कमी महसूस करते हैं, तो इसकी वजह से आपके रिश्ते में बाधा आने से पहले तत्काल कुछ करने की जरूरत है।
अगर आप रिश्तों में विश्वास विकसित करने के और भी तरीके जानते है, तो हमें कमेंट में बताएं।
To read this blog in English, click this link: 12 Simple ways to develop trust in your relationship – Part 2
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